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疫情期间外出回家后的防护

 
  • 热水洗手🧼
  • 热茶漱口🍵
  • 洗热水澡🚿
  • 多晒太阳🌞
  • 补充维生素D🐟
  • 补充蛋白质🥘
  • 睡足7小时🛏
  • 吃洋葱蒜🧅🧄
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